「体調管理」の記事一覧

産後3~5ヶ月の疲れや体がだるい時、3つの原因と対処法

  サポーターの真子です。   産後3ヶ月(早い人で2ヶ月くらい)を 過ぎた頃にやってくる、疲れや体のだるさ   食欲がなくなってきたり やけにイライラしてしまったりと   調子が・・・

産後3週間経ったけど動いて良いの?他のママはどんな感じ?

  サポーターの真子です。   産後3週間っていうと だいたい21日ですね。   昔は「産後1ヶ月で床上げ」とか 「産後21日で床上げ」などと言われて   産後1ヶ月間は布団を敷い・・・

産後2ヶ月で出血したけど、悪露?大丈夫かどうか不安

  サポーターの真子です。   産後2ヶ月の出血って 気になると思いますが それは、とても微妙な時期だからです。   この時期は 産後の悪露が終わるころですから   産後の悪露なのか もう生・・・

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